Онколог назвав речі, які треба негайно викинути з кухні

Повсякденний побут та звичні предмети домашнього вжитку можуть виявитися каталізаторами небезпечних онкологічних захворювань. Спеціалісти зазначають, що звичайне кухонне начиння, яке є в кожному домі, часто приховує серйозну загрозу для організму. Провідний онколог та керівник Центру протонної терапії, доктор Іржі Кубеш, детально розповів, від яких девайсів та звичок необхідно терміново відмовитися заради збереження здоров'я. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на Mirror.

Деструктивний посуд та токсичний пластик: головні вороги на кухні

За словами чеського медика, профілактика важких хвороб будується не на кардинальних разових рішеннях, а на щоденних маленьких правильних кроках. Хоча жодна побутова річ сама по собі не гарантує стовідсотковий розвиток пухлин, накопичувальний ефект від контакту з токсинами значно підвищує ризики.

Найбільшу небезпеку в домашньому просторі становлять:

• Пошкоджені сковорідки: Посуд з антипригарним тефлоновим покриттям, на якому з'явилися навіть дрібні подряпини або відшарування, має негайно відправитися на смітник.

• Перегрітий пластик: Категорично заборонено вживати воду з одноразових пластикових пляшок, які тривалий час перебували під прямим сонцем або залишалися всередині розігрітого автомобіля, адже під дією ультрафіолету та тепла пластик виділяє отруйні сполуки.

• Обвуглений шашлик: Під час приготування м'яса на барбекю за екстремально високих температур утворюються небезпечні канцерогени HCA та PAH. Лікар радить не відмовлятися від пікніків повністю, але ретельно зрізати чорну підгорілу скоринку.

• Кухонний чад: Брак якісної вентиляції пригнічує легені. Під час інтенсивного смаження у повітрі накопичуються мікрочастинки, тому використання потужної витяжки та відкритих вікон є обов'язковим.

Ремонтний пил, радон та руйнівна атмосфера інтер'єру

Окремо доктор Іржі Кубеш звертає увагу на загрози, пов'язані з будівництвом та оздобленням приміщень. Під час обробки деревини, різання бетону чи свердління стін виділяється кремнеземний пил, який агресивно вражає дихальні шляхи. Не менш небезпечним є азбест, що й досі зустрічається у старих спорудах: його мікроволокна викликають мезотеліому легень.

Також лікар нагадав про невидимого радіоактивного вбивцю – природний газ радон, який проникає з ґрунту і є другою за частотою причиною онкології легень у світі після куріння тютюну.

Щодо шкідливих звичок онколог непохитний: безпечного рівня споживання сигарет чи алкоголю не існує. Щоб мінімізувати вплив спиртного, медик рекомендує запровадити правило "виняткових дат" – дозволяти собі келих лише на великі державні чи сімейні свята. Наостанок доктор Кубеш порадив змінити саму ергономіку житла: ховати шкідливі продукти, тримати на видноті свіжі фрукти та зробити здоровий вибір найпростішою щоденною дією.

Раніше "Дивогляд" повідомляв, що онколог назвав симптом раку, який маскується під літню спеку.

Чудернацькі історії з України, котики, скандали світових зірок, гумор і трохи дикого трешу з московських боліт – читайте першими в Telegram Дивогляд 5.UA.