Украина вышла на пик заболеваемости COVID-19. За прошедшие сутки количество больных перешагнуло отметку в 41 тысячу. 300 человек не смогли преодолеть осложнения, вызванные "Омикроном". Об этом сообщают в Минздраве. Но и тем, кто выздоравливает, также не сладко. Коварство ковида в том, что его последствия долго не отпускают. И вот вроде и здоров, а сил нет. И вроде все в порядке, но вдруг появляется какая-то болячка, на которую и намека не было. Поэтому врачи все это объединили в одно – постковидный синдром. Он у каждого пациента свой. Но страдает от последствий – каждый второй. Сколько нужно времени, чтобы полностью выздороветь – узнавала журналистка "5 канала" София Норенко.
Почти 40 тысяч больных COVID-19 в Украине фиксируют ежедневно. В сети те, кто переболел сетуют: полдела – получить отрицательный тест, для полноценного выздоровления требуется гораздо больше времени.
Чаще всего украинцы жалуются на упорную слабость, одышку, выпадение волос, бессонницу, тревожность и панические атаки. Этот постковидный синдром может проявиться у человека даже через 2-3 месяца после отрицательного ПЦР-теста. Так произошло и в жизни сорокадвухлетней киевлянки Татьяны, переболевшей 3 месяца назад.
"Во-первых, это сильный кашель. Он не дает тебе разговаривать, ты говоришь слово и как бы останавливаешься, потому что не хватает воздуха. Слабость была, а потом через 2 месяца накрывает еще одним симптомом постковидным. Очень сильно начинают выпадать волосы", – говорит пациентка с постковидным синдромом Татьяна Кирищук.
И к этому всему, Татьяну еще время от времени беспокоит бессонница. К врачам обращалась только с кашлем, а вот с другими постковидными симптомами решила подождать, с надеждой, что ситуация улучшится сама. Специалисты отмечают, реабилитация после COVID-19 может длиться около полугода.
"Надо внимательно подходить к дыхательной системе, потому что дыхательная система, если она поражена, там будет общая слабость, не хватает кислорода и не усваивается кислород в организме. Возможна бессонница, возбуждение, депрессия", – говорит семейный врач Юрий Зинчук.
Самый первый шаг – выяснить, в каком состоянии дыхательная система. В интернете множество объявлений от частных лабораторий с так называемым пакетом постковидных анализов. Цена на них стартует от пятисот гривен.
"С помощью этих анализов вы можете определить ваш уровень гемоглобина, ваш уровень ферритина – ферритин очень важен, особенно после коронавируса, ведь это главные соединения, которые отвечают за состояние волос, ногтей, кожи. Так же как С-реактивный белок, по его наличию него вы можете посмотреть, есть воспаление у вас или нет", – говорит менеджер частной лаборатории Анна Струтецкая.
Врачи отмечают – такой комплекс анализов не является обязательным, только по направлению семейного терапевта. Но стоит сделать это для собственного спокойствия. А что точно не помешает – психологическая поддержка в период восстановления. Специалисты рекомендуют минимизировать стрессовые ситуации, делать дыхательные упражнения, правильно питаться и следить за режимом сна.
"Мы готовимся ко сну за 4 часа до сна. Перестаем употреблять тяжелую пищу, исключаем все гаджеты и то, что может давать смену картинки, то есть телевизор, просмотр фильмов. Хорошо проветриваем комнату", – советует специалистка Оксана Сашенко.
Кроме того, советуют не забывать о физической нагрузке. Даже ослабленным пациентам рекомендуют гулять на свежем воздухе. А по возможности – заняться более активным спортом.
Софья Норенко. Алексей Иванченков. "5 канал"
Напомним, 6 февраля в Украину прибыли первые 60 тыс. курсов лекарств против коронавирусной инфекции "Молнупиравир" от американской фармацевтической компании Merck Sharp & Dohme. Позже стало известно, что эти лекарства против коронавируса будут доступны для украинцев только по назначению семейного врача и – бесплатно.
Как сообщал 5.UA, за минувшие сутки в Украине выявили 41 694 новых подтвержденных случаев коронавирусной болезни.
