"Я мучила себе": 62-річна Демі Мур стала найкрасивішою жінкою світу – вона поділилася відвертими зізнаннями (фото)

Американська актриса Демі Мур, яка у свої 62 роки продовжує вражати прихильників своєю молодістю та харизмою, отримала титул найкрасивішої жінки світу за версією журналу People.

Цей вибір редактори пояснили прагненням показати, що сучасна краса виходить далеко за межі зовнішності – вона ґрунтується на справжності, життєвому досвіді, внутрішній силі та вмінні залишатися собою. Саме ці риси, на думку видання, найкраще уособлює Демі Мур. Про це повідомляє "Дивогляд" із посиланням на People.

У 2024 році почесне звання найкрасивішої жінки світу People присуджував Софії Вергара. Тоді 51-річна акторка розповідала виданню про непрості особисті випробування, включно з розлученням, і підкреслювала, що з віком її внутрішня стійкість лише зміцнюється.

Відзначати найкрасивіших людей світу People почав ще у 1990 році, і першою зіркою, що прикрасила обкладинку цього спецвипуску, стала Мішель Пфайффер. Найбільше разів титул отримувала Джулія Робертс – п’ять перемог. До рейтингу потрапляли й чоловіки, серед яких були Мел Гібсон, Том Круз, Леонардо Ді Капріо та Джордж Клуні.

"Я мучила себе"

У новому інтерв’ю для People Демі Мур поділилася своїми секретами збереження молодості та краси. Як наголосила акторка, головний принцип її догляду за собою – це уважне ставлення до власного тіла та здоровий спосіб життя.

Проте, як визнала Демі, усвідомити важливість самопіклування їй вдалося не одразу. Зірка пригадала, що в молодості вона часто вимагала від себе надто багато, прагнучи відповідати недосяжним стандартам.

"Я мучила себе. Робила такі божевільні речі, як їзда на велосипеді з Малібу до Парамаунта, а це близько 26 миль (майже 42 км). А все тому, що я надавала надто великого значення тому, який я маю вигляд", – поділилася Мур.

Зараз її підхід до життя кардинально змінився. Акторка більше не обмежує себе в їжі, а натомість прислухається до сигналів організму. Вона надає перевагу продуктам, які збагачені поживними речовинами, зокрема часто вживає яйця, хоча м’яса у її раціоні немає. Ще одним важливим ритуалом для Демі стала медитація, яка допомагає зберігати баланс та внутрішній спокій.

Не менш важливим для актриси є здоровий сон, адже, як зізналася зірка, саме якісний відпочинок має безпосередній вплив на самопочуття та зовнішній вигляд. Водночас Мур спокійно ставиться до процесу старіння:

"Я дедалі більше ціную те, через що пройшло моє тіло і що привело мене до сьогодення. Це не означає, що не буває таких моментів, коли я дивлюся в дзеркало і кажу: "Боже, я маю такий старий вигляд" або "О, моє обличчя обвисає".

Я говорю собі це. Але я можу прийняти те, що наразі я ось така. Я знаю, що це не визначає мою цінність або те, ким я є"

Демі Мур
Демі Мур
Фото: Greg Swales / People

Особливо актрисі імпонує можливість руйнувати стереотипи щодо жінок і старіння. Вона пригадала, як часто чула пораду, що з віком слід відмовитися від довгого волосся. Проте Мур впевнена – змінювати зачіску варто лише заради власного комфорту, а не громадської думки. Єдине, що вона регулярно робить зі своїм волоссям, – це фарбує сивину.

Після прем’єри фільму "Субстанція" на Каннському кінофестивалі 2024 року Демі Мур знову опинилася в центрі уваги. Ця роль принесла їй перший у кар’єрі Золотий глобус, нагороду Гільдії акторів і зміцнила її позиції як приклад жінки, що знайшла себе наново.

Попри розлучення з Брюсом Віллісом, пара зберегла теплі стосунки та разом виховувала дочок – Таллулу і Скаут. Після того, як Віллісу діагностували лобно-скроневу деменцію, Мур залишилася підтримкою для колишнього чоловіка.

"Ми завжди були сім’єю, навіть коли змінювалися наші стосунки. Наші діти завжди залишалися в центрі нашої уваги", – поділилася акторка.

Наразі Демі Мур активно працює над другим сезоном серіалу Landman і вважається однією з найяскравіших історій повернення в Голлівуді. Вона залишається символом епохи 90-х, прославившись завдяки ролям у культових фільмах Привид, Стриптизерка, Солдат Джейн і знаменитій фотосесії для Vanity Fair, де позувала вагітною. Її шлях до слави був сповнений випробувань – від складного дитинства до статусу найбільш високооплачуваної акторки свого часу.

Раніше "Дивогляд" розповідав, що 68-річна українська акторка висловила бажання доєднатися до ЗСУ.

Поки на нашій землі війна, навіть "Дивогляд" – це не про котиків і пандочок, а про перемоги нашого війська! Наш Telegram – Дивогляд 5.UA.

ПРОКОМЕНТУЙТЕ

МАТЕРІАЛИ ЗА ТЕМОЮ

Читайте більше