Акробатику з йогою поєднали в Канаді

    Акробатику з йогою поєднали в Канаді. Тепер відвідувачів секції акройоги в Торонто вчать не лише духовного, а й тілесного балансу.

    З традиційної йоги тренери взяли кілька позицій, у яких найкраще концентруватися та правильно регулювати дихання. Акробатичні ж трюки допомагають опанувати власне тіло й досягти повного взаєморозуміння у парних вправах. Відвідувачі секції кажуть, що заняття акройогою значно покращують гнучкість і підтримують у тонусі всі м`язи. Наприкінці тренування вони роблять одне одному тайський масаж.

    Кейлін Вонг, інструктор з Акройоги: "Займатися Акройогою в спортивній залі цілком безпечно. Люди приходять сюди, щоби потренуватися  та добре провести час. Ці вправи стають дедалі популярнішими через доступність. Відвідувачам секції вони приносять багато радощів".

    Попередній матеріал
    Уряд Японії визнав, що тримав у таємниці інформацію про події на «Фукусіма-1»
    Наступний матеріал
    У школах Луганська змушують отримувати "паспорти" ЛНР – ЗМІ
    Теги: